私人规划工具 · Private Private Planning Tool

Life Zero

Die with Zero × 4-Hour Work Week Die with Zero × 4-Hour Work Week

钱的价值随年龄递减，体验的价值随记忆红利递增。 Money's value decreases with age; experience compounds through memory dividends.

核心公式 Core Formula

人生体验值 = Σ (健康t × 自由时间t × 财富t × 体验t) Life Value = Σ (Healtht × FreeTimet × Wealtht × Experiencet)
t ∈ [当前年龄, 预期寿命] t ∈ [current age, life expectancy]

六阶段生命模型 Six Life Phases

健康 · 自由 · 财富，三大资源的阶段配比 Health · Freedom · Wealth resource allocation

Ⅰ
当前—45
黄金建设期Golden Building
健康
自由
财富
用健康换财富，投资高记忆红利体验Trade health for wealth; invest in high-dividend experiences
Ⅱ
45—55
收获加速期Harvest Acceleration
健康
自由
财富
DRIVEResearch商业化，建立被动收入DRIVEResearch commercialization, passive income
Ⅲ
55—65
净值峰值期Net Worth Peak
健康
自由
财富
达到峰值，开始有策略地消耗Peak reached; begin strategic spend-down
Ⅳ
65—75
主动消耗期Active Spending
健康
自由
财富
前置高花费体验，提前分配遗产Front-load expensive experiences, pre-gift inheritance
Ⅴ
75—85
轻量体验期Light Experiences
健康
自由
财富
低成本、低体力体验为主Low-cost, low-effort experiences
Ⅵ
85+
安宁归零期Peaceful Zero
健康
自由
财富
归零收尾，核心关系维护Zero out, maintain core relationships

时间桶 Time Buckets

按阶段组织的体验清单 — 限时窗口优先 Experience list by phase — time-limited windows first

阶段 Ⅰ · 限时窗口（在英期间） Phase I · Time-Limited Windows (UK period)
阶段 Ⅰ · 高价值建设 Phase I · High-Value Building
阶段 Ⅱ · 45—55 Phase II · 45—55
阶段 Ⅲ+ · 55岁以后 Phase III+ · After 55

80/20 审计 · 四角色 80/20 Audit · Four Roles

识别 20% 高杠杆活动，淘汰 80% 低价值任务 Identify the 20% high-leverage, eliminate 80% low-value

🎓 吉林大学Jilin University
高杠杆 20%
  • Nature Comms 级论文
  • NSFC 项目
  • 博士生培养
低价值 80%
  • 行政会议
  • 低影响力教学任务
  • 重复性表格填报
行动：委托行政，减少非核心会议Action: Delegate admin, reduce non-core meetings
🚗 卓驭科技ZYT
高杠杆 20%
  • SOTIF / ISO 26262 关键文档
  • Tier 0.5 战略定位
低价值 80%
  • 日常沟通协调
  • 流程性审批
行动：模板化流程，减少逐项参与Action: Template workflows, reduce item-level involvement
🔬 驭研科技DRIVEResearch
高杠杆 20%
  • 数据集商业化谈判
  • AI-native 转型
  • 核心合作者关系
低价值 80%
  • 数据清洗细节
  • 网站维护
  • 行政事务
行动：AI-native 自动化Action: AI-native automation
🇬🇧 访问学者Visiting Scholar
高杠杆 20%
  • 面对面学术交流
  • 在英独有体验
  • 英语听力提升
低价值 80%
  • 被动参加不相关 seminar
  • 社交性出席
行动：Hell Yeah or No 过滤器Action: Hell Yeah or No filter

Hell Yeah or No · 决策过滤器 Hell Yeah or No · Decision Filter

每个新机会/邀请/合作依次过滤 Filter every new opportunity through these four gates

1
时间桶检查Time Bucket Check
这在我当前阶段的时间桶里吗？Is this in my current phase's bucket?
↓
2
记忆红利检查Memory Dividend Check
10年后回忆会产生正向情感吗？Will I feel positive about this in 10 years?
↓
3
80/20 检查80/20 Check
这属于 20% 高价值活动吗？Is this in the 20% high-leverage activities?
↓
4
情绪检查Emotion Check
第一反应是 "Hell Yeah!" 吗？Is my gut reaction "Hell Yeah!"?
↓
全部通过 → Yes，全力投入 All pass → Yes, full commitment

周回顾 · 每周日15分钟 Weekly Review · 15 min every Sunday

建议用语音备忘录完成，减少屏幕时间 Use voice memo to reduce screen time

01
这周我在哪个时间桶上前进了？Which time bucket did I advance this week?
02
这周最值得记住的一个瞬间是什么？What's the most memorable moment this week?
03
有没有应该说 No 但说了 Yes 的事？Did I say Yes when I should have said No?
04
这周运动了几次？眼睛状况如何？How many workouts? How's my eye condition?
05
下周最重要的一个体验/产出是什么？Most important experience/output for next week?

"人生的本质是获取记忆。到最后，这就是全部。""The business of life is the acquisition of memories. In the end, that's all there is."

— Bill Perkins, Die with Zero

"人们想要的不是成为百万富翁，而是体验那些以为只有百万才能买到的东西。""People don't want to be millionaires — they want to experience what they believe only millions can buy."

— Tim Ferriss, The 4-Hour Work Week